Sinirsel kolit ile ilgili belirtilerle mücadele eden biri olarak, bitkisel tedavilerin gerçekten işe yarayıp yaramadığını merak ediyorum. Özellikle nane ve zencefil çaylarını denemek faydalı olabilir mi? Ayrıca, stres yönetimi teknikleri, günlük yaşamda bu rahatsızlığı hafifletmek için ne kadar etkili? Düşünceleriniz neler?
Sinirsel kolit ile ilgili belirtilerle mücadele eden biri olarak, bitkisel tedavilerin gerçekten işe yarayıp yaramadığını merak ediyorum. Özellikle nane ve zencefil çaylarını denemek faydalı olabilir mi? Ayrıca, stres yönetimi teknikleri, günlük yaşamda bu rahatsızlığı hafifletmek için ne kadar etkili? Düşünceleriniz neler?
Cevap yaz