Ülseratif Kolit Beslenme Diyeti
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Ülseratif Kolit Beslenme Diyeti

Ülseratif kolit beslenme diyeti; Eğer ülseratif kolit hastalığınız bulunuyorsa bazı yiyecekler sizin bu hastalığının tetiklemektedir. Bağırsak hastalığınızı şiddetlendirecek yiyecek ve içeceklerde uzak durmanız gerekir. Bazı gıdalardaki besin maddeleri bağırsak ile ilgili olan hastalıkların şiddetini düşürebiliyor. Bu da hastalığınızın biraz daha dinmesine ve sizin biraz daha iyi olmanıza yardımcı oluyor.


Ülseratif kolit hastaları beslenirken şunları uygulamalıdır

  • Günlük yediğiniz öğünü 5-6 öğüne çıkartın ve 2 veya 3 saate bir yemek yiyin. Bu hastalığınız için daha iyi bir seçim olacaktır. Daha az yemek yiyip çok öğün yapmak sindirim sistemindeki yükün hafiflemesine ve ayrıca yiyeceklerin daha iyi sindirilmesine yardımcı olacaktır.
  • Fazla yağ almamaya çalışın. Yağlar, bağırsak hareketlerini arttırdığı için kramp şeklinde karın ağrılarına sebep olabilir ve bu ağrılar sizi çok fazla rahatsız edebilir. Sıvı yağlı yemekleri, tereyağları, margarinleri, kremayı, tatlıları azaltmak yağ alımını azaltmanıza yardımcı olur.
  • Basit şekerleri azaltmaya çalışın. Basit şekerler arasında bal, tatlı, pastalar veya konsantre meyve suları gibi yiyecek ve içecek türleri vardır. Bu yiyecek ve içecekler ishal olasılığını arttırır ve bu da size büyük bir sorun çıkartabilir.
  • Süt ve süt ile ilgili olan ürünleri yememeye ve azaltmaya gayret gösterin.
  • Katkı maddesi olan ve yarı işlenmiş olan ürünleri yemekten kaçınmaya çalışın. Zira bu hastalığınızın daha kötüye gitmenize ve sizin daha kötü hissetmenize neden olabilir.
  • Fazla tuzlu ve fazla baharatlı yemekleri yememeye çalışın. Bu yemeklerde hastalığınızı tetikleyebilir.
  • Yağlı ve kızartılmış yiyecekleri yememeye çalışın. Bu yiyecekler ishale neden olabilmektedir.
  • Fasulye, lahana, brokoli gibi gaz yapan yiyecek türlerinden uzak durun ve yememeye çalışın.
  • Lif oranları yüksek yiyecekleri, meyveleri ve sebzeleri azaltmaya ve yememeye çalışın. Zira bu tür yiyeceklerde yine hastalığınızı tetikleyebilir. Eğer meyve ve sebze yemek istiyorsanız kabuğunu soyun, çekirdeklerini çıkartın ve yiyeceğiniz meyveyi veya sebzeyi kaynatın ve öyle yiyin. Buna örnek verecek olursak elma kompostosu yemek için uygundur.

Ülseratif Kolit Beslenme Diyeti Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Editörün Seçtiği

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Eozinofilik Kolit Nedir?

Eozinofilik Kolit Nedir?

Ülseratif Kolit ve Sigara

Ülseratif Kolit ve Sigara

Kronik Kolit Belirtileri ve Tedavisi

Kronik Kolit Belirtileri ve Tedavisi

İbrahim Saraçoğlu Ülseratif Kolit

İbrahim Saraçoğlu Ülseratif Kolit

Mikroskopik Kolitin Nedenleri

Mikroskopik Kolitin Nedenleri

Güncel

Bebeklerde Kolit Belirtileri ve Tedavisi

Bebeklerde Kolit Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Gastroenterit ve Kolit Belirtileri ve Tedavisi

Gastroenterit ve Kolit Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Nonspesifik Kolit Tedavisi

Nonspesifik Kolit Tedavisi

Ülseratif Kolit İlaçları Nelerdir?

Ülseratif Kolit İlaçları Nelerdir?

İskemik Kolit Belirtileri ve Tedavisi

İskemik Kolit Belirtileri ve Tedavisi

Nonspesifik Kolit Diyet Listesi

Nonspesifik Kolit Diyet Listesi

Kolit Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

Kolit Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

Ülseratif Kolit Bitkisel Tedavi Ahmet Maranki

Ülseratif Kolit Bitkisel Tedavi Ahmet Maranki

Ülseratif Kolit Kanama Belirtileri ve Tedavisi

Ülseratif Kolit Kanama Belirtileri ve Tedavisi

Ülseratif Kolit Hastaları Ne Yemeli?

Ülseratif Kolit Hastaları Ne Yemeli?

Ülseratif Kolit Beslenme

Ülseratif Kolit Beslenme

Ülseratif Kolit ve Crohn Hastalığı

Ülseratif Kolit ve Crohn Hastalığı

Ülseratif Kolit Ameliyatı Riskleri ve Sonrası

Ülseratif Kolit Ameliyatı Riskleri ve Sonrası

Bağırsakta Kolit Belirtileri ve Tedavisi

Bağırsakta Kolit Belirtileri ve Tedavisi

Enfeksiyöz Kolit Belirtileri ve Tedavisi

Enfeksiyöz Kolit Belirtileri ve Tedavisi

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6